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Club Vida Sana y Hogar

Grupo de Amigos del buen vivir

Amigos del buen vivir
Uno de los objetivos principales de la vida es disfrutarla al máximo y para ello es fundamental ¡que te sientas bien! Por eso en este grupo encontrarás consejos para lograr vivir de forma saludable y activa. ¡No olvides compartir los tuyos!
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Se recibió a los 91 años

La tailandesa Kimlan Jinakul, de 91 años, recogió esta semana su título universitario en Ecología Humana, ciencia que estudia las relaciones entre el ser humano y el medioambiente.

Vivir más y mejor

No hace falta renunciar a la pizza y las papas fritas. Ni convertirse en un comedor compulsivo de zanahorias y brócoli.

Alimentos que curan

La dieta mediterránea puede prevenir las tres pandemias del siglo XXI

Cáncer de mama y dieta baja en grasas

Seguir una dieta de bajo contenido graso está asociado con una menor incidencia de muertes después del cáncer de mama, según los datos del estudio de seguimiento a largo plazo de Women's Health Initiative (Iniciativa de Salud para las Mujeres).

Con 79 años se puso al volante de un Fórmula 1

Rosemary Smith se define como piloto internacional de rallys y piloto de carreras, ex diseñadora de ropa y modelo, deportista, personalidad de la televisión y adicta al estilo. Ella se ha convertido en la persona más longeva del mundo en manejar un auto de carrera de 800 caballos de fuerza.

Gimnasta a los 91 años

Te invitamos a maravillarte con esta abuela gimnasta que sorprende a todos con sus piruetas.

¿Qué hace tu cuerpo en 30 segundos?

Quiero compartirles este videito interesante que encontré. Explica de forma muy divertida qué sucede en nuestro cuerpo durante 30 segundos. Es genial!

El cerebro sufre ante las quejas

Steven Parton, escritor y científico, indicó que quejarse afecta al cerebro y repercute de manera negativa en la salud mental.

Dime que quieres comer y te diré cómo te sientes

Estaba leyendo artículos en internet y me topé con esta interesante información. Me pareció muy buena y entretenida, espero que les guste y que la compartan! =D

La soledad y sus efectos según la ciencia

Las consecuencias del aislamiento social se conocen desde hace varios siglos, pero sus efectos en el organismo humano no habían sido estudiados hasta hace muy poco, así lo afirmaron los investigadores en un trabajo publicado en las Proceedings of the National Academy of Science/PNAS. 
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